Regole per cucire da soli i cuscini per le donne incinte

La gravidanza è il periodo più importante, luminoso e responsabile della vita di ogni donna. Con ogni mese diventa sempre più difficile sopportare il carico sulla colonna vertebrale, sulla parte bassa della schiena e sulle gambe, e scegliere posizioni di riposo più comode non sempre è in grado di ridurre la tensione e alleviare il dolore. In questo caso, i medici raccomandano l'utilizzo di un cuscino specifico per le donne in gravidanza.

Non è necessario acquistarlo in un negozio, basta dedicare un po' di tempo libero al fai da te e realizzarlo da soli. Di seguito viene descritto come cucire un cuscino per donne incinte e quali sono i requisiti di base per il taglio, la scelta del tessuto e l'imbottitura.

Scopo

Il cuscino per la gravidanza non è solo uno sfizio per le donne incinte, ma un oggetto indispensabile che le accompagna durante tutto il periodo.

Il cuscino è necessario:

1. Per trovare una posizione più comoda mentre si riposa, si legge, si mangia o si dorme;
2. Ridurre il carico sul corpo femminile. Questo è particolarmente necessario a partire dal secondo trimestre, quando la pancia inizia ad arrotondarsi e impedisce di dormire in una posizione comoda per molte donne.
3. Un cuscino cucito appositamente aiuterà ad alleviare il fastidio se posizionato sotto la pancia. Questo non è possibile con i modelli di cuscino semplici;
4. Dopo il parto, il cuscino sarà utile non solo per la mamma che allatta, ma anche per il bambino. Puoi crearci un "nido" e metterci il bambino in modo che non rotoli via.

Per ottenere l'effetto desiderato dall'utilizzo del cuscino, è opportuno seguire alcuni consigli:

• Per ridurre il fastidio nella zona delle spalle e ridurre il carico sul collo durante il sonno, è consigliabile posizionare sotto la testa uno speciale rullo di supporto, solitamente incluso in molti modelli di questi cuscini.
• Per ridurre il carico sui muscoli addominali e garantire un riposo confortevole negli ultimi mesi di gravidanza, è consigliabile utilizzare un cuscino di supporto laterale quando si dorme su un fianco. Dopotutto, anche la posizione più semplice senza cuscino è assolutamente scomoda quando si ha una pancia abbondante.

• Con l'aiuto di un cuscino a rullo, puoi ridurre il carico sulle articolazioni e stimolare la circolazione sanguigna, riducendo il gonfiore alle gambe. Per farlo, dovresti posizionare il cuscino tra le gambe mentre dormi o sotto i polpacci in modo che le gambe siano leggermente più alte della testa durante il riposo.
• Il cuscino laterale può essere posizionato sotto la schiena, riducendo la pressione sulla colonna vertebrale ed evitando che la giovane madre si rigiri completamente sulla schiena durante il riposo notturno. Questo eviterà ulteriore sforzo agli organi interni.

Selezione dei materiali

Quando si scelgono i materiali per un cuscino di questo tipo, bisognerebbe procedere in modo più responsabile.

Tessile

Per questo cuscino, è preferibile utilizzare tessuti naturali e di alta qualità. Il requisito più importante è che il materiale selezionato sia ipoallergenico. Le opzioni ideali per la cucitura sono: cotone, lino e calicò. Sono benvenuti anche cuscini a due strati, una base e una federa. La base (fodera con imbottitura) è cucita in calicò o raso. La federa può essere cucita a vostra discrezione con il tessuto che più vi piace. È necessario considerare diversi fattori:

• La federa deve essere realizzata in tessuto spesso;
• Piacevole al tatto;
• Facile da lavare;
• Realizzato con tessuti naturali;

Per queste federe si utilizzano spesso i seguenti tessuti: lino, cotone, velluto, maglia, pile o peluche. Un cuscino meraviglioso si può ottenere utilizzando una federa in pelliccia.

La maglieria e il cotone sono materiali che si distinguono per la loro versatilità e per la ricca scelta di colori vivaci, che possono essere scelti in base al proprio umore.

Il lino è perfetto per l'uso estivo.

Il velluto si adatta perfettamente agli interni delle case grazie alle sue soluzioni cromatiche e strutturali.

Riempitivo

L'imbottitura è un elemento fondamentale nella creazione di un cuscino fai da te. Deve soddisfare numerosi requisiti: mantenere la forma e preservarla durante e dopo l'uso, essere ipoallergenica, morbida, adatta in termini di rigidità, elasticità e morbidezza. Tutto ciò influisce sul comfort del cuscino.

Diamo un'occhiata ai filler più comuni e confrontiamo i loro pro e contro.

riempitivi naturali

I riempitivi naturali includono:

1. Lana
2. Lanugine naturale;
3. Buccia di grano saraceno.

Dietro tanta naturalezza e sicurezza si celano non pochi svantaggi. Il grano saraceno è spesso infestato da vari insetti e non può essere lavato, piumino e piume spesso causano reazioni allergiche e la lana si agglutina in grumi, diventando inadatta all'uso.

riempitivi artificiali

Nel mondo moderno, la tecnologia ha raggiunto il punto in cui è possibile creare materiali artificiali, ma più sicuri, da utilizzare nella vita di tutti i giorni, tra cui le imbottiture dei cuscini:

• Fibra cava
• schiuma di polistirolo
• Sintepuh

Fibra cava. I suoi principali vantaggi sono l'ipoallergenicità, la durevolezza, il prezzo accessibile, la non proliferazione degli acari, la non formazione di muffe e un vantaggio particolare è che non assorbe gli odori. Non è difficile da lavare, mantiene perfettamente la forma, è elastica e sostiene il corpo.

Contro: non molto elastico, ma questo può risultare scomodo solo durante l'allattamento.

Polistirolo espanso. I vantaggi di questo materiale di riempimento sono la leggerezza e l'elasticità, mantiene bene la forma e non si deforma, è ipoallergenico, come l'olofibra, non assorbe gli odori e non crea le condizioni necessarie per lo sviluppo di acari e muffe.

Contro: il lavaggio è possibile, ma non consigliato. Quando si sposta un cuscino con questa imbottitura e lo si utilizza, si sente un fruscio. Non è adatto a donne con sonno leggero. Col tempo, le palline di polistirolo espanso perdono il loro volume del 20%.

Sintepuh. Tutti i pro e i contro sono assolutamente simili al filler in olofibra, solo che ha un aspetto diverso.

Materiali aggiuntivi

Per iniziare a cucire, è necessario preparare quanto segue:

• Carta e matita;
• Forbici e fili;
• Spilli, punteruolo;
• Gesso da sarto;
• Nastro di misurazione;
• Macchina da cucire;
• Fulmine;
• Tessuto e imbottitura.

Modello e forme di un cuscino per donne incinte

Prima di iniziare a cucire, dovresti decidere la forma e scegliere quella più adatta all'uso.

Croissant o cuscino a forma di C

Questo tipo di cuscino è disponibile sia in misure piccole (dalla testa alla vita) che grandi (dalla testa ai piedi). Può essere utilizzato non solo durante il riposo notturno, ma anche durante il giorno, per leggere o guardare la TV.

Pro: stoccaggio compatto; ampia gamma di applicazioni; supporto da tutti i lati; si adatta anche a un letto piccolo; facile da cucire da soli.

Contro: quando ci si gira nel sonno, è necessario anche girare il cuscino, perché il sostegno sotto la schiena scompare e la pancia, al contrario, si trova ad appoggiare su un ostacolo.

A forma di U o a forma di ferro di cavallo

Questa forma è la più comune e universale tra i cuscini per donne incinte. La forma a "ferro di cavallo" crea una posizione comoda, sostenendo da tutti i lati, permettendo di riposare in modo più profondo e tranquillo.

Pro: sostegno del corpo da tutti i lati; forma ideale per coprirsi con una coperta e ritrovarsi in un bozzolo chiuso; non è necessario girare il cuscino durante il sonno; adatto a qualsiasi tipo di riposo; il modello si adatta all'altezza di ogni donna.

Contro: molto ingombrante; non adatto a letti piccoli; non consente di raggiungere la persona cara per abbracciarla.

A forma di G

La dimensione del cuscino è 350×35, questo modello è appena apparso in vendita e ha rapidamente guadagnato popolarità tra le giovani mamme:

Pro: allevia perfettamente la tensione muscolare; come i modelli precedenti, offre un buon sostegno per la schiena.

Contro: la coda del cuscino G può dare fastidio durante il sonno e creare disagio.

"Banana" o boomerang

Il modello ricorda una banana e varia tra la forma di un rullo e quella di un "croissant", le dimensioni approssimative vanno da 160 a 190 cm, esistono anche misure molto piccole.

Pro: si piega facilmente e si adatta a qualsiasi forma; compatto; fornisce un buon supporto per lo stomaco e la schiena;

Contro: nessuno.

L'immagine mostra le possibilità d'uso.

A forma di L

Questo modello è lungo 230 cm e ha la forma di un lungo cuscino, la cui parte superiore è piegata appositamente per accogliere la testa.

Pro: comodo e occupa poco spazio.

Contro: a causa della forma, il cuscino dovrà essere riposizionato anche quando viene girato

Rullo o a forma di I

È un cuscino lungo e ampio che può essere abbracciato frontalmente o posizionato sotto la schiena. Un'opzione economica e molto comoda.

Pro: molto compatto; allevia lo stress sui muscoli del collo e della colonna vertebrale; investimento minimo in tessuto e imbottitura quando si cuce da soli.

Svantaggi: sarà necessario utilizzare anche un cuscino sotto la testa.

Cuscino trasformabile

Questo modello può sostituire tutti i precedenti, ma è molto difficile da cucire per una persona inesperta: richiederà una grande quantità di tessuto e imbottitura. Ma gli sforzi saranno ricompensati dal risultato. Il cuscino è composto da un cuscino a forma di C e due piccoli cuscini.

Pro: universalità di utilizzo; contiene tutti i vantaggi dei modelli precedenti.

Contro: Le chiusure e le cuciture potrebbero causare qualche fastidio.

Istruzioni passo passo

Dopo aver deciso la forma e raccolto tutto il materiale necessario, puoi iniziare a tagliare e cucire. Il principio di lavoro per ogni cuscino è pressoché lo stesso, quindi il corso di cucito è adatto a qualsiasi modello.

1. Il modello deve essere trasferito su un foglio di carta grande; è possibile allegare un modello o disegnarlo a mano. Alcuni esempi di modelli sono presentati sopra.
2. Piegare il tessuto a metà con il dritto rivolto verso l'interno. Il tessuto dovrebbe essere leggermente più largo del cartamodello stesso, letteralmente 2-3 cm.
3. Il modello deve essere fissato al tessuto con degli spilli da sarto e ritagliato, lasciando letteralmente 1-2 cm dal bordo.
4. Le parti risultanti (2 pezzi) sono i componenti della futura federa del cuscino.
5. Unisci i due pezzi, dritto contro dritto, e fissali con degli spilli per evitare che il tessuto si separi.
6. Cucire lungo il bordo della fodera, lasciando una piccola parte per poterla rivoltare.
7. La cucitura deve essere eseguita con cura e poi i bordi devono essere lavorati con una taglia e cuci.
8. Quindi capovolgete la fodera, riempitela con il ripieno scelto e cucitela con una cucitura interna.

Le federe sono realizzate con lo stesso principio. È meglio realizzarne diverse per la sostituzione.

Durante la maternità, un cuscino è l'accessorio più indispensabile che permette a ogni futura mamma di rallegrare la sua vacanza. Ha anche proprietà altamente funzionali che possono tornare utili dopo la nascita del bambino.